Название | Технический арсенал у дзюдоистов разного возраста |
---|---|
Разработчик (Авторы) | Коптев Олег Владимирович |
Вид объекта патентного права | Изобретение |
Регистрационный номер | 2605 |
Дата регистрации | 21.05.2015 |
Правообладатель | Кыргызско-Российский Славянского ун-т им. Б.Н. Ельцина |
Область применения (класс МПК) | А 63 |
На основании анкетирования, опроса и анализа соревновательной деятельности выявлены наиболее эффективные приемы в разных возрастных группах дзюдоистов: 11 – 12 лет, 13 – 14 лет, 15 – 17 лет, взрослые мужчины.
Во всех исследуемых случаях наиболее эффективным оказался бросок через спину с колен. На 2 – 4 месте – подхват под одну ногу, кроме дзюдоистов 11 – 12 лет, где дети не в состоянии выполнить такой сложный бросок.
Во всех возрастных группах в первую тройку наиболее эффективных приёмов входят также подножки; в четвёрку – удержания. На 4 – 5 месте – зацепы голенью. Остальные броски, вошедшие в первую пятёрку наиболее эффективных приемов, характерны только для каждой отдельной возрастной группы. Различия в арсенале эффективной техники между группами незначительные, что дает возможность сохранить преемственность.
Таким образом, предлагается большую часть тренировочного времени отводить на совершенствование эффективных приемов. Это значительно ускорит достижение необходимых кондиций в технико-тактической подготовке и повысить результативность соревновательной деятельности дзюдоистов.
Доказано, что с возрастом и ростом мастерства дзюдоистов снижается количество эффективных атак. Это связано с ростом эффективности защиты.
Предлагается использовать в тренировочном процессе. Уделять больше внимания эффективным приемам.